treinamento de força

Por que e quando divulgar suas conquistas esportivas:

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Porque você deve justificar os investimentos de seus patrocinadores. Nesse caso, você deve fazer essa divulgação como um relatório, mostrando que não é enrolação, que seus números, comparados aos padrões internacionais (os verdadeiros) são substanciais, entre outras coisas, sem fazê-lo de maneira entediante como um relatório corporativo ou acadêmico. Se você fizer isso, ninguém lê […]

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Ohio, here I go – um pouco sobre os meus patrocinadores, em capítulos: Jorge Reis Manipulação Farmacêutica

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Valorize o investimento que empresas sérias já fizeram: apoie o projeto “Força para a Força”! (clique em cima do nome) A manipulação farmacêutica é anterior à indústria farmacêutica. A farmácia, ou produção de medicamentos – substâncias bio-ativas com potencial curativo administradas por vias que o organismo possa utilizar – nasceu artesanal. Depois do advento da

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Diego Figueroa: mande o campeão para a Guerra de Ohio – o esporte brasileiro e mundial agradecem

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Diego Figueroa, 27 anos, 79kg, educador físico, mestre em fisiologia, doutorando da Universidade de São Paulo na área de cardiologia. Treina powerlifting há 10 meses, e em novembro de 2012 foi vice-campeão mundial do World Powerlifting Congress, uma das duas maiores federações da modalidade e aquela onde as marcas mais elevadas são feitas. Marcas: agachamento

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Mayra no Pan: cumpra sua parte, apóie a campeã

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Mayra Mazza é uma atleta de Jiu-Jitsu, com diversos títulos na modalidade, selecionada para participar do campeonato Panamericano que se realizará em Los Angeles, de 21 a 24 de março deste ano. Problema: como em tantos casos na alta performance neste país, Mayra não tem a passagem e estadia garantidas. O que peço aqui não

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Ohio, here I go: um pouco sobre os meus patrocinadores, em capítulos: FAST Nutrition

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Valorize o investimento que empresas sérias já fizeram: apoie o projeto “Força para a Força”! (clique em cima do nome)   Quando expressei tamanha frustração pela baixa adesão que tivemos no projeto de crowdfunding, o pano de fundo da condição privilegiada em que me encontro no esporte brasileiro (e até internacional, considerados os esportes de

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Projeto “Força para a Força” – uma idéia para quem quer apoiar, não tem grana mas tem acesso a um grupo de amigos: rifas e apresentações

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Apoie o projeto “Força para a Força” – viabilize a participação da equipe brasileira no RPS International Open (powerlifting) Estou compartilhando a idéia que o amigo de um amigo nosso (olha só o alcance!) colocou em prática, junto com o amigo original: organizar uma apresentação nossa na academia dele e, nela, rifar algo. No caso,

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Oito bons motivos para você apoiar o projeto “Força para a Força”

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(Projeto de crowdfunding “Força para a Força” – clique e apoie!) O motivo zero, me disseram, é que você ganha recompensas em todas as categorias de apoio, desde as mais modestas até as corporativas. Isso sempre é uma vantagem, certo? Mas tem a questão da identidade. Você se identifica com o projeto? Se sente no

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O movimento Crossfit em São Paulo – resposta ao e-mail do amigo Deni

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Aproveitei a carta do meu erudito amigo Denilson Costa para socializar as respostas com todo mundo. Eu não sou proprietária de nenhuma crossfit, não fiz um levantamento quantitativo, mas acredito que sou suficientemente próxima para emitir algumas opiniões bem embasadas. Se eu pisar muito no tomate, espero que meus amigos professores e proprietários de unidades

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Powerlifting Watch: the need for an ecumenical space for a multi-federation Sport

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  Powerlifting is a multi-federation sport. That means it has multiple governing or sanctioning bodies. While this is an inevitable trend (and, as I argue, a healthy one) in non-Olympic sports, the existence of a neutral, ecumenical space is important to preserve the sport itself, to promote critical decision making by members of the community

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