Powerlifting and sleep
A collection of resources about the importance of sleep on athletic performance
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treinamento de força
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Estou trabalhando para melhorar a maneira como amigos e leitores interagem com meus artigos e produção em geral. Uma das coisas que todo mundo faz é compartilhar as postagens de blog nas mídias sociais. Cheguei à conclusão de que isso não é suficiente: nem todo mundo é notificado desta maneira. Então decidi construir uma lista
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Você está pronto? Talento, preparação e prontidão competitiva (parte 4 de 4)
(parte 1 – parte 2 – parte 3 – parte 4) Esporte – prontidão competitiva Chegamos então ao terceiro elemento determinante do sucesso competitivo: a prontidão competitiva. Prontidão competitiva é a condição de domínio e otimização do repertório de respostas às demandas da “prova de performance” (competição). Trata-se de uma condição psicológica onde capacidades cognitivas e emocionais são acionadas para produzir
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The nature of sports talent
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Você está pronto? Talento, preparação e prontidão competitiva (parte 3 de 4) – esporte, a preparação
(parte 1 – parte 2 – parte 3 – parte 4) Sobre preparação, costuma-se dizer que “sorte é o que acontece quando a oportunidade encontra a preparação”. Resolvi pesquisar a origem deste enunciado. Atribui-se o mesmo a Seneca, filósofo romano do primeiro século antes de Cristo. Aparentemente, a frase, em diferentes formatos, esteve presente em textos da língua inglesa desde o
Perfil de um parasita esportivo brasileiro genérico
Nome: Fulano de Tal Nascimento: País de tradição autoritária e patrimonialista Residência: no mesmo, em alguma cidade do interior ou periferia de grande cidade Profissão: proprietário de alguma empresa laranja, funcionário público em pequeno órgão da prefeitura, advogado pouco praticante, administrador genérico Ocupação: alguma ocupação pouco definida, treinador ou outra, dono de academia. De fato,
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Você está pronto? Talento, preparação e prontidão competitiva (parte 2 de 4) – esporte e o talento
(parte 1 – parte 2 – parte 3 – parte 4) (continua de “Você está pronto? Talento, preparação e prontidão competitiva” – ) Esporte – o talento Desde que o esporte se tornou uma atividade com importância estratégica e comercial, a otimização do sucesso competitivo recebeu grande atenção. O foco das estratégias de otimização esteve, no início, no talento. Duas abordagens
Você está pronto? Talento, preparação e prontidão competitiva (parte 1 de 4)
(parte 1 – parte 2 – parte 3 – parte 4) O que determina o sucesso competitivo? Estamos acostumados a uma resposta para isso: talento. Em todas as atividades concorrenciais, costuma-se associar o sucesso a alguma qualidade inerente ao indivíduo que determina sua superioridade em relação aos demais. Algumas pessoas teriam nascido diferenciadas e é isso
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Síndrome de Moisés
Feliz Pesach, Páscoa e Ostara para todo mundo. Ontem conversei com um amigo que têm me fornecido rico substrato para reflexão na forma de escolhas que me incomodam. Obviamente incomodado, num certo ponto da conversa ele disse: – eu tenho essa benção ou maldição de ter nascido líder. As pessoas me escutam Eu estava tão
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Cinqüenta: uns balanços – metamorfoses e identidade – 4
Como diz a Letícia Lanz, esses aniversários com números emblemáticos existem para que a gente faça os balanços e reflexões devidas. A pergunta mais importante, neste quesito é: quem sou eu? Essa pergunta raramente é feita desta maneira e, portanto, quase nunca merece uma resposta direta e sóbria (ainda que seja “eu não sei”). A
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