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Stress e performance

Stress e performance: a maior parte da pesquisa em psicologia esportiva relacionada a stress e performance diz respeito a lesões. Há estudos relacionando fatores psicológicos que vulnerabilizam o atleta a lesões e também estudos sobre as reações à lesão. A tríade do “medo do fracasso”, “perda de controle” e “inadequação social” são a tônica da […]

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Como corrigir padrões inadequados de movimento no Levantamento Terra

Hoje o Armando me fez uma pergunta que quero partilhar com todos, pois é uma dúvida recorrente: Pergunta: Marilia, então voltando à discussão, vc citou “personalidade motora”, que acho, seria o padrão motor de movimento de uma pessoa de acordo com a sua vivência motora.Assim como a ADF, trabalho com o tripé identificar-corrigir-fortalecer os padrões

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