Essa é minha pequena contribuição ao que eu considero uma das manifestações mais eloqüentes e contundentes contra a opressão corporal de gênero. Poderiam argumentar que qualquer opressão de gênero e sexo é corporal – e é. Só que umas são mais que outras. Enquanto as diferenças salariais entre homens e mulheres, o tratamento desigual perante […]
As marchas das vadias – participar, de um jeito ou de outro Read More »
Introdução Você já ouviu falar que treinamento com pesos, treinamento de força ou o que o pessoal chama de musculação é extremamente seguro, aposto. Podemos assegurar a você: é das coisas mais seguras que você pode fazer com seu corpo. A taxa de acidentes e lesões causadas por treinamento de força (não competitivo) é menor
Segurança em sala de pesos Read More »
Resultado: defina o seu Primeira parte pdf total O e-mail do moço apressado que me motivou a começar esta série dizia que ele estava frustrado porque não tinha “resultados”. Perguntei a ele sobre seu treino, onde treinava, há quanto tempo treinava e, principalmente, quais eram seus objetivos. Essa pergunta final é a mais importante: o
Desde que eu comecei a dar cursos em programas de pós-graduação em Educação Física, em Treinamento desportivo, em Treinamento de Força, em Musculação e até em outros mais estranhos, nesta nova “encarnação acadêmica” (eu tive uma outra encarnação acadêmica), tive todo tipo de convite. Eles envolveram aulas pontuais em programas de especialização (também conhecidos
Tenho postado uns videos absolutamente amadores, sem qualidade, em geral filmados no meu escritórios diretamente no youtube para economizar edição. Para que edição? Eu não sei editar. Somos uma família compacta e coerente: meus irmãos Laerte e Lena são totalmente geniais com imagem. Eu sou um desastre. Aliás, esse é o desenho do meu irmão
Mentes em busca de seus corpos, a série Read More »
Você, amigo ou amiga que treina numa academia boate: você está fazendo isso errado. Você não está treinando. Está se submetendo a um programa masoquista de pentelhação progressiva que vai acabar com seu humor, seu controle de cortisol e, principalmente, com a qualidade do seu movimento. Você quer treinar assim? Ou assim? Como é que
Treinar: você está fazendo isso errado! Read More »
Por que eu fico inventando termos e expressões? Por que chamar de alienação corporal uma condição que já era confortavelmente chamada de “separação mente-corpo”? Por que inventar essa, agora, da formolatria? Em primeiro lugar, porque a língua é dinâmica. Nenhum idioma é um acervo de vocábulos de onde o usuário recolhe os que vai usar
Formolatria: por que eu fico inventando palavras e expressões Read More »
Anteontem recebi um e-mail de um amigo (vamos chamá-lo de “amigo 1”) que me pediu ajuda com uma questão de saúde. Não muito diferente de outros que recebo de gente que me identifica por aqui, pelo meu site ou pelo orkut: um homem sedentário com sobrepeso acentuado que não está satisfeito com essa condição. Este
A linha tênue entre Saúde e Estética Read More »
Luisa, queria responder sua questão com um pouco mais de detalhe, por isso demorei. Então vejamos o que o jornalista da Void lista como os “culpados” pela morte da modelo anoréxica: Bookers; Agências de modelos; Mãe de modelo; Os padrões da moda; As modelinhos Primeiro, vamos dar uma examinada nos conceitos envolvidos nesta
Culpa, responsabilidade e condicionantes sobre a morte da modelo – qual é qual Read More »
A garota tinha 21 anos, 40 quilos e tinha 1,72 metros de altura. Chamava-se Ana Carolina Reston e era modelo da agência L’Equipe (http://www.pernambuco.com/ultimas/nota.asp?materia=20061115122932&assunto=5&onde=1 ). Morreu de complicações decorrentes de anorexia dia 14 de novembro deste ano, em São Paulo. A primeira questão que esse episódio suscita é a respeito do papel da mídia nas
Mais uma modelo morre de anorexia Read More »
