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Acho que poucas coisas são tão chatas e irritantes como ouvir das pessoas que “não aguentam” estudar tanto, “não suportam” ficar sem comer batata frita e que ir à academia todo dia é “terrível”. Não só é chato para quem tem que escutar essa choramingação, como é o pior hábito mental possível no que diz […]

“Coma suas verduras porque é saudável.” Quantas vezes você ouviu isso? Depois de um certo número de repetições de frases retóricas como essa, certas associações vão se tornando partes de um modelo para nós – no caso, o modelo de “saúde”. Assim, associamos “saudável” com “natural”, com “normal”, com “equilíbrio”, com “parcimônia”, entre outras coisas.

DISCLAIMER: “não assumo nenhuma responsabilidade quanto a qualquer possibilidade de fundamentação científica para o conteúdo desse texto – trata-se de pura abobrinha” Quem já teve fissura de pizza? Daquelas que vêm do nada e quando vêm, vêm bombando. A fissura de pizza, segundo minha filha, é pior que a de chocolate, que é pior que

As idéias esboçadas aqui vêm me interessanto há algum tempo. No entanto, só agora, estimulada por um colega que se dedica a divulgar informação técnica baseada em evidência em linguagem simplificada para praticantes de treinamento de força, resolvi começar a sistematizá-las. Isso é o começo da discussão – sem nenhuma preocupação com referências ou indicações

A origem da palavra “força” e da palavra “virtude” são um paradoxo na histórica separação entre corpo e mente: “força” deriva da palavra latina tardia “fortia”, por sua vez derivada de “fortis”. A expressão “fortia” se referia à força moral, em contraposição à força física ou mecânica. Esta última era o conteúdo da expressão “virtus”

Pais dos meninos: Provavelmente somos contemporâneos – tenho uma filha também em idade de escolha profissional e opção de vestibular. Fiquem certos de que eu entendo e simpatizo com a preocupação de vocês. Afinal, queremos apenas que nossos filhos sejam felizes e vivam com um mínimo de segurança, estabilidade e realização profissional. É natural que

Por enquanto vão alguns links úteis: Associação Brasileira de Academias Sobre o mercado de Fitness Fitness Brasil   Sobre a carreira em Educação Física, artigos gerais (alguns desses artigos são pura bobagem, mas talvez valha a pena dar uma olhada em tudo) http://www.personaltraining.com.br/insercao.html (esse é um artigo de pesquisa interessante sobre o mercado da EF)

Esporte é uma prática que diz mais respeito a alta performance do que ao condicionamento físico e saúde. Mesmo assim, alguns esportes são mais frequentemente associados a uma ou outra ponta do espectro. Assim, alguns esportes são, no imaginário público, mais “saudáveis” do que outros. Os esportes “saudáveis” proporcionam o paradigma para a atividade física

Ok, here’s is an abstract I prepared for a conference to which I am no longer going. However, I wish to elaborate on this topic. As always, comments are welcome. STRENGTH SPORTS: POLITICALLY INCORRECT? Even considering that sport is more about high performance than about fitness and health, certain sports are more frequently associated to

A UNESCO declarou o ano de 2005 o Ano Internacional do Esporte e da Educação Física (http://portal.unesco.org/education/en/ev.php-URL_ID=38192&URL_DO=DO_TOPIC&URL_SECTION=201.html) e a semana passada comemoramos o dia do Educador Físico no dia 2 de setembro. Liguei para alguns amigos meus que são educadores físicos para desejar felicidades neste dia. Quase todos eles são personal trainers e se especializaram