Quais as principais lesões e patologias nos tendões? R: A principal e mais freqüente são as tendinites, que com o tempo podem se tornar lesões parciais e até totais (completas) com o desligamento (desconexão) do músculo com o osso. Que sinais indicam que há uma inflamação em algum tendão? R: O primeiro sinal é […]
Quais são os graus de gravidade das lesões musculares? R: São classificadas em leves, moderadas e graves. Nas leves temos a lesão de apenas algumas fibras musculares, com apenas desconforto e dor leve local. Nas moderadas, temos um dano maior ao músculo, com maior limitação da sua função. Nas severas, nota-se um “gap” visível ou
As lesões musculares com ruptura de tecido Read More »
Como disse uma filósofa que permanecerá anônima, “tudo que a gente inventa cria perninhas”. Pois é: o sonho de apresentar ao mundo uma proposta de reapropriação de movimentos básicos perdidos por uma vida que aliena o indivíduo de si mesmo ganhou muitas perninhas. Tantas que tornou o sonho internacional. Com isso, pintou a necessidade de
Brasileiros: como trocar uma ideia com a Marilia Coutinho Read More »
O que são contraturas? Por que acontecem? R: É quando o músculo se mantém contraído involuntariamente ocasionando dor local. Pode ocorrer após atividade intensa ou mesmo após movimento brusco. É popularmente chamado de “mau jeito”. Como podemos prevenir ? R: Pode-se evitar que ocorram com alongamentos leves antes das atividades esportivas ou mesmo cotidianas.
Em termos bem gerais, o que é uma lesão músculo-esquelética? R: É uma lesão por trauma direto ou indireto do aparelho locomotor, ocasionando contusão, estiramento ou laceração muscular. Podem ser de intensidade e extensão variadas. Fora sinais muito óbvios (parte exposta de uma fratura, por exemplo), no que um atleta deve prestar atenção para
03Como foi sua escolha pela medicina? R: Acredito que esta escolha tenha acontecido durante toda a vida, e depois, amadurecido na reta final do último ano escolar. Sempre fui curioso sobre o corpo humano e me interessava em livros de anatomia, filmes que envolviam áreas médicas, documentários etc. Depois que comecei a faculdade, descobri que
Dr. Fabiano Rebouças responde: entrevista zero, Fabiano por Fabiano Read More »
Outro dia eu comecei a escrever algo para este grupo e por questões do meu computador, perdi tudo. Então vou editar isso aqui, quem sabe até mesmo publicar em aberto, já que minha preocupação é em como gerir relações entre participantes de um projeto sem fins lucrativos. São questões facílimas de resolver no powerlifting de
Como garantir a execução de projetos sem fins lucrativos: o caso da BPL Read More »
(“Into the mind of the coach” – all the interview links) Please tell us something about yourself: where and when were you born and places you lived. Where do you live now? I was born in Queens NY in 1982. I grew up in Rockland County New York. For those that don’t know, Rockland County
Into the mind of the coach: Jason Manenkoff Read More »
Some years ago, when two of my furry best friends were alive, they had a moment of estrangement. Unfortunately, they got into a serious fight Rita went for Nala’s throat. I jumped in an tried to stop them. They ignored me. When I actively intervened, they attacked me. I don’t remember how I succeeded in
Three lessons I learned about how not to handle digital fights in sports Read More »
Everson Carlos “Indio” Silva é o professor que inaugurou o ensino dos gestos e técnicas do levantamento de peso (ou dos levantamentos de peso) através uma forma de alta aplicabilidade. Eu gostaria de ir um pouco para trás e contar como conheci o Indio e o que aprendi com ele. Conheci o Indio quando tivemos
Aprendendo força: “Levantamento de Peso Integrado”, a força e as forças Read More »
